>>>   وجود انسان از حجرات و نیورون های مغزی و باقیمانده حجرات بدن که شامل پوست و عضلات و استخوان ها و اعضأ داخلی بدن مانند قلب و شش و گرده ها و معده و روده ها و غیره میشوند، ساخته شده است.
برای انکشاف و فعالیت حجرات مغزی و توسعه ارتباطات شبکوی بین آنها، انسانها به کار و ارتباطات اجتماعی و مطالعه و تفکر و تجسس و تحقیقات و تفریح های اوقات فراغت و غیره ضرورت دارد و در پهلوی آنها سپورت نیز به رشد آنها کمک میکند.
اما چیزی که ار تباط میگیرد به باقیمانده اعضأ بدن، بخاطر تجدید حجرات و تقویت و رشد آنها، انسانها به سپورت و یا کار جسمی ضرورت دارند.
بدن انسانها از چند صد عضلات و استخوان و مفاصل ساخته شده است، که بخاطر فعالیت و بازسازی آنها، به تمرینات مختلف سپورتی ضرورت است. البته با در نظر داشت سن های مختلف و قابلیت جسمی مختلف افراد.
این حرکات یوگا و یا حرکات پنج وقت نماز، از قرون وسطی باقیمانده است . زمانی که علم طبابت بشکل امروزی پیشرفته نبود و بدن انسان توسط وسایل مختلف و سامان آلات طبی مورد عکس برداری و چک و کنترول، قرار گرفته نمیتوانست.
بنأ در قرن بیست و یکم باید در تمام کشور ها باشگاه های سپورتی مجهز با وسایل سپورتی و سامان و آلات طبی و داکتر های متخصص وجود داشته باشد، تا با در نظر داشت سن و سال و قابلیت جسمی افراد، پروگرام های معین سپورتی برایشان توصیه شود.

>>>   خوب بود در مورد این مراسم کمی توضیح داده می‌شد

>>>   اعلاميه رياست امنيت ملي:
حمله شبانه عليه معترضين در كابل توسط شبكه حقاني در خاك پاكستان طراحي شده بود. فرماندهي اين حمله را يكي از جنرالان پاكستان به اسم جنيد به عهده داشت! این راپور موثق کشفی را امنیت ملی همیشه بیدار درمقابل پنجصد هزار دالر از شبکه های ارتباطی خود خریداری کرده است

>>>   یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است
رژیم غذایی در یوگا
رژیم غذایی در سلامت انسان بسیار اهمیت دارد. در یوگا سه نوع رژیم غذایی وجود دارد که عبارتند از: راجاسی، تاماسی و ساتویک
رژیم غذایی راجاسی شامل غذاهای غیر گیاهی و پر انرژی می باشد. رژیم غذایی تاماسی ترکیبی از راجاسی و ساتویک می باشد. به معنی غذاهای غیر گیاهی و گیاهی و البته پر ادویه. این رژیم غذایی افراد را کم حوصله و پرخاشگر می کند. اما رژیم غذایی ساتویک گیاهی ا ست و برای چاشنی آن از کمی ادویه هم استفاده می شود. این رژیم غذایی مورد توصیه یوگی ها می باشد. این رژیم غذایی گوارشی آسان را به ارمغان می آورد. احساس سبکی و تعادل به وجود می آید و تعادل هورمونی بدن در حد مطلوب نگه داشته می شود.
یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی می‌باشد. به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروکار دارد. تمرینات یوگا می‌تواند روح انسان را تقویت کند و آن را به آفریننده جهان هستی نزدیکتر کند، تا بدین صورت انسان از لحاظ روحی، درک بیشتری به خود و خدای خود داشته باشد.
ر

>>>   با انصاف ترین دزدی که در طــول حکــومـت 15 سالــه کــرزی صاحب دیــدم جناب ضیـا یفـتــلی رئیس شفـاخانه سردار داود خـان بــود ، ایشان که صرف از بابت تجهیـزات دارو ودوا ی کمک امریکائی ها برای سربازان وافسران چهل ملیـون دالر کمائی کردند علنن در مقـابل خبــرنگـــاران گـفـت :
{ مـــن قـــنـــــاعـــــت دارم ؛ بشرطیکه حکومت بیشتر این موضوع را تــه وبالا نکـنـد ! }
گرچه مشروط بود ، بازهــم به شیـــری که خــورده رحـمـــت !
اما به یک گُل بـهــــار نمیشود ، کاش سایر راهـــزنان ودزدان ماهــم با توجه به شرایط بد هموطنان که حتی برای بدست آوردن نان طفل شانرا می فروشند به چهل وپنجاه ملیون دالر قنـاعــت میکردند ، حکومت هم آنرا نادیده میگرفت وصرف درمقابل شرط میگذاشت اینکه به خارج انتقال نکند ، سیگار امریکائی ها هم حکومت مار ا مفسد ترین در سطح کره زمین نمیگفت ؛واگر هـم میگفـــت اقــلا در سطـح منطقــه بود !
ر

>>>   منظور از این مراسم چی است اینها سپورت میکنند و یا کدام مراسم مذهبی است.فهیم از کارته نو کابل

>>>   در اصلیت خویش این مراسم مذهبی است .یوگا یک آین (دین) است اما به مرور زمان این حرکات را به ورزش تشبه میکنند میگوین ورزش یوگا. حرکات که در مراسم یوگا انجام میشود به عقیده هندو ها باعث میشود تا طول عمر زیاد شود. گرچه طعباً ورزش طول عمر را ازدیاد میبخشد ولی هندو ها از نگاه دینی عقیده محکم دارند به یوگا. امید وارم معلومات مختصر کفایت نماید تقدیم به فهیم کارته نو

مهلت ارسال نظر برای این مطلب تمام شده است